幸せとは？①

皆さんはどんなときに幸せを感じますか？

僕は、心が「こうしたい」と思っていることと実際にやっていることが一致しているときに幸せだなと感じます。

逆に、なんかモヤモヤするときは、そのモヤモヤは心と現実が一致していないこと（＝あんまり幸せじゃないこと）を教えてくれる大事なサインだと捉えています。

自分の気持ちと違うことを言い続けたりやり続けたりしているとだんだんと大事なサインに鈍感になってしまうので、個人的には、たとえどんなに小さなことでもなるべく自分に嘘をつくことはしないよう意識しています。

その結果！

この場面ではこう言ったほうが良いだろう、とか、この場面では合わせておいたほうが良いだろう、みたいなことを頭では分かっても心が100%同意していないのであれば抵抗が強くてできなくなってしまい、大変生きづらくなりましたｗ

幸せとは・・・。

※ココトモでメンバー向けに書いた取り留めのないことの転載ブログでした